プロもやってる!?レシーブの間違い[後編]
こんにちは!テニストレーナーのPOCOです!!
今回も前回に引き続き
「プロでもやってしまう!
やりがちな間違い4選」
について説明していきます。
「なんで試合に勝てないのだろう?」
誰もが1度は、
そう思ったことがあると思います。
この記事を読めば、 あなたが
試合に負けていた原因の
1つが分かります!!
では、4選のうちの残りの2つを
説明していきますね。
③リターンをミスヒットする
相手のサーブが強いと
リターンをミスヒットする
ということがあると思います。
この行為は相手にポイントを
与えるだけでなく、相手のサーブに
自信も与えてしまいます!
ですので、
「リターンは必ず返す。」
このことは意識しておきましょう!
ここで、リターンをミスヒット
しないための対策法があります!!
それは、強いサーブが来たら
上半身を横に向けたまま
リターンすることです。
こうすることで、
体のバランスが保たれます!
ぜひサーブが強い相手に
試してみましょう!
④リターンの狙いを定めていない
先ほど、リターンは必ず返す。
と言いましたが、どこにでも
というわけではありません。
甘いボールを返してしまうと
相手にとってチャンスボールとなり
それを決められると
さらに相手に自信を与えます。
そんなの嫌ですよね??
それなら、ベースライン近くの
深いところを狙いましょう!!
オススメの方法は、徐々に
リターンを深くしていくことです。
上手く調節していきましょう!
深く狙うのが苦手という方は
相手の足を狙うという風に
捉えてもおっけーです!
今回、僕が言ったことをまとめると
リターンは「必ず・深く」返せ!
です。
これを意識するだけで
試合での勝率が
上がります!!
では、今回はこれで終わります。
次回の投稿をお楽しみに!!